シャンプーを使い続けるとパサつくのは本当？

「シャンプーを使い続けると、3ヶ月くらいで髪がパサついてくる気がする」というご質問をいただきました。
最初は「すごく良い！」と感じても、次第に使用感が微妙になっていく…。実際に友人も同じことを言っていたそうで、「これには理由があるのか、それとも気のせいなのか？」と疑問に思われたとのことです。

結論から言うと、シャンプーによっては使い続けるとパサつきが出るものもあるのは事実です。ただし、それには明確な理由があります。

シャンプーの基本構造を理解する

まず、シャンプーの基本的な構造について触れておきます。

シャンプーは大きく分けて「水」と「界面活性剤」でできています。そこに以下のような成分が加わります。

• 毛髪補修成分
• 頭皮の保護成分
• キレート剤
• 防腐剤
• 増粘剤

この組み合わせによって、洗い上がりや手触り、髪のまとまり方に違いが生まれます。

パサつきが出やすいシャンプーの特徴

ではなぜ「最初は良いのにだんだん微妙になるシャンプー」があるのでしょうか。

植物油を配合したタイプに多い

共通しているのは「植物油」を配合しているケースです。ラベンダー油やシアバターなどが代表的ですが、これらは一時的に髪に皮膜をつくり、しっとりとした手触りを与えます。

しかし、使い続けると次のようなことが起こります。

• 油分が層になり重く感じるようになる
• 吸着力が弱く、キューティクルから剥がれてしまう
• その結果、髪がパサついて見える

つまり「良かったはずなのに、だんだん使用感が悪くなる」のは、植物油による影響であることが多いのです。

サロンシャンプーの仕組みとの違い

一方で、サロン専売シャンプーの多くは植物油をベースにしていません。代わりに次のような、髪本来に存在する成分を補修成分として配合しています。

• ケラチン
• PPT
• CMC（髪の脂質成分）

これらは研究によって効果が実証されており、使い続けることで髪が補修され、手触りやまとまりが向上していくのが特徴です。

もちろん、すべてのサロンシャンプーが完璧というわけではありません。しかし基本的には、長期使用でパサつきが進むということは少ないのです。

市販シャンプーの場合はどうか？

市販の低価格帯シャンプーでは、植物油を使っていなくても洗浄力が強すぎることが多く、結果的に髪がパサつくケースがあります。

例えば「ミノン」のように洗浄成分は優しいものの、毛髪補修成分や保護成分がほとんど入っていない商品もあります。
そのため、「シャンプーだけではパサついてしまうので、必ず重めのトリートメントを組み合わせてください」といった使い方が必要です。

逆に「パンテーン」や「ラックス」といった市販品のトリートメントは、しっかりと重さを与えてくれるため、こうしたシャンプーとの組み合わせで髪を補うのも一つの方法です。

まとめ：成分表示をチェックするのが第一歩

今回のご質問「シャンプーを使い続けるとパサついてくるのは本当か？」に対する答えは、商品によるということです。

• 成分表の最後の方に油分（ラベンダー油など）が多く書かれているものは、使い続けるとパサつく傾向がある
• ケラチンやCMCなど、髪に必要な補修成分が配合されているシャンプーは、長期的に見ても質感が悪化しにくい
• 市販の低価格帯シャンプーは洗浄力が強くパサつきやすいため、重めのトリートメントを組み合わせるのが望ましい

つまり、シャンプー選びでは「裏面の成分表」を確認することが最も大切です。これを意識するだけで、長く使っても髪が健やかに保たれるシャンプーを選べるようになります。

今回のコラム内容をより詳しく知りたい方は、こちらの動画を御覧ください。

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